Buku Penjas Kelas X
ada yang bisa jawab ga sih penjas kelas 2, di bukunya ga ada
1. ada yang bisa jawab ga sih penjas kelas 2, di bukunya ga ada
Jawaban:
14. bergerak menyamping
18. berputar
17. memutar pergelangan tangan
10. mengayunkan lengan
20. mengangkat kaki sampai menempel dada
2. ada yang tahu... ukk penjas SMA penjas kelas X tentang apa?.... #butuh respon cepat
voli, softball, senam lantai, basket, pencak silat, lari jarak jauh dan menengah, persiapan lari dari jongkok, kebugaran jasmaniatletik,volly ball,basket, sepak bola,& renang (gerakan dasar renang )
3. materi penjas sma kelas x apa saja ya
basket,bola voly, sepak bola bab 1 permainan bola : sepak bola, voli, dan basket.
bab 2 permainan bola kecil
bab 3 aktivitas atletik
bab 4 bela diri
bab 5 aktivitas air
bab 6 makanan dan minuman sehat
4. Bang bantu ane dong soal penjas kelas x
nmr 12kyknya.A 13.B 15.B 16.D nmr 17kyknya.E 18.C 20.B
smoga membantu dan maaf klo ada yg slh
5. kelas 8 mapel penjas
Jawaban:maaf mana soalnya ya ?Penjelasan:NGGKADA
6. membuat 20 pertanyaan seputar penjas orkes yang tidak ada di buku, kelas 8 tahun ajaran 2013
1. berapa orang jumlah pemai sepak bola dalam satu regu ?
2. sebutkan theknnik dari ppermainan sepak bola.
3, berapakah ukuran lapangan sepak bola,
4. kartu merah di berikan pada saat kapan.
5.apa yang di maksud dengan off side
6. induk organisasi internasional dari sepak bola adalah
8. jenis jenis pukulan dalam permainan bulu tangkis.
9.sebutkan cabang olah raga atletik minimal 3
10.tuliskan jenis2 start
11, pengertian kebugarab jasmani
7. tolong fotoin dong, buku penjas kelas 9 halaman 154-156 .bantuin ya ak gak punya bukunya
Jawaban:
Penjelasan: ini yah
8. tolong fotoin dong, buku penjas kelas 9 halaman 154-156 .bantuin ya ak gak punya bukunya
aku juga gk punya kan beda beda bukunya
maaf ya ;)
9. materi penjas kelas 12
Bab1 > kebugaran
bab2> permainan sepak bola
bab3> atletik
maaf jika salah
10. soal penjas kelas VIII
Jawaban:
permainan bola basket merupakan permainan yang geraknya sangat kompleks,yaitu gabungan dari lempar, tangkap, jalan, lari, lompat, dan sorting serta unsur-unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan,kelentukan, dan lain lain.dalam permainanbola basket,terdapat beberapa teknik yang harus dikuasai oleh seorang pemain basket, seperti: teknik memegang bola, menangkap bola, mengoper bola, menggiring bola (dribbling), pivot, shooting, dan lay-up.3.#bouncepass teknik yangmelemparkan bola ke arah teman dan hanya boleh dilakukan satu kali saja.
#chest pass adalah teknik melempar bola ke arah teman dengan setinggi dada
#Over head pass adalah melempar bola di atas kepala.
4.caranya melakukan shooting jarak atau satu langkah dari ring basket lurus, bila tingkat keberhasilan sudah tinggi misalnya dari 10 kali syuting kamusudah masukkan apaan kali itu pertanda pada jarak ini kamu sudah baik, maka selanjutnya kamu mundur 1 langkah ke belakang, dengan demikian seterusnya sampai ke titik tengah lapangan.
5. permainan sepak bola adalah permainan tim, ini berarti seluruh anggota tim harus berkontribusi dengan baik untuk menciptakan kemenangan, keterampilan individu baru akan besar manfaatnya jika digunakan untuk kepentingan tim.
6.#menendang bola dengan kaki bagian dalam
#menendang kaki dengan bagian luar
#menendang bola dengan punggung kaki
7.prinsip dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal.
8. teknik dasar dalam permainan bola voli, seperti passing, smash, blocking dan servis.untuk lebih jelasnya teknik dasar dalam permainan bola voli dapat diuraikan sebagai berikut:
#passing, dalam permainan bola voli ada dua macam passing, yaitu passing bawah dan passing atas
#smash adalah pukulan bola yang dilakukan di atas net yang tajam, keras dan menukik
#blocking adalah suatu usaha membendung bola dari serangan lawan
#servis adalah sajian pertama dalam permainan bola voli. servis dapat dibagi menjadi dua, yaitu servis atas dan servis bawah.
9.#Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Passing Bawah
#Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Passing Atas
#Mempraktikkan Gerak Dasar Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Passing
10.-sepakboladanbolabasket:#Kombinasi Gerak Lokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Menendang Bola
#Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Menghentikan Bola
#Kombinasi Gerak Lokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Menggiring Bola.
11. Buatkan 25 soal penjas kelas X, beserta jawabannya!
Jawaban:
. Dalam permainan sepakbola.
Sebuah. satu
b. doa
c. tiga
d. empat
e. lima
Jawaban: b
2. Saat bermain sepak bola, bagian tubuh selain kiper tidak diperbolehkan bola.
Sebuah. kepala
b. dada
c. tangan
d. kaki
e. paha
Jawaban: c
3. Berikut ini adalah teknik dasar dalam pertandingan sepak bola, kecuali.
Sebuah. Tendang bola dengan kaki bagian dalam Anda
b. Tendang bola dengan kaki luar
c. Tendang bola dengan punggung kaki Anda
d. pegang bola dengan tangan Anda
e. Pegang bola dengan dada Anda
Jawaban: d
4. Tendang bola di tengah kaki bagian dalam Anda. Metode ini adalah teknik yang menggunakan tendangan bola.
Sebuah. kaki bagian dalam
b. kaki bagian luar
c. punggung kaki
d. punggung kaki bagian dalam
e. punggung kaki bagian luar
Jawaban: a
5. Kaki tendangan terayun dari belakang. Saat bola datang, jari kaki atau sepatu menunjuk ke lantai. Pengakuan bola ada di keputusan.
Sebuah. dalam kaki
b. luar kaki
c. punggung kaki
d. telapak kaki
e. mata kaki
Jawaban: c
6. Dengan anggota tubuh berikut, bola lompat diadakan.
Sebuah. perut
b. kaki bagian dalam
c. kaki bagian luar
d. kepala
e. telapak kaki
Jawaban: d
7. Tendangan yang digunakan pemain untuk penalti adalah.
Sebuah. kaki bagian dalam
b. kaki bagian luar
c. punggung kaki
d. ujung kaki
e. mata kaki
Jawaban: a
8. Seorang pemain di belakang mengeluarkan bola di area kotak, maka penalti yang diminta oleh wasit adalah.
Sebuah. tendangan bebas
b. tendangan penalti
c. lemparan sudut
d. lemparan ke dalam
e. tendangan gawang
Jawaban: b
9. Berikut ini adalah keterampilan teknis yang harus dimiliki pemain sepak bola, dikeluarkan.
Sebuah. lewat
b. menembak
c. pos
d. dribling
e. berbaring menembak
Jawaban: e
10. Sebut ukuran panjang dan lebar lapangan sepak bola.
Sebuah. 75 m - 90 m
b. 64 m - 75 m
c. 80 m - 95 m
d. 100 m - 110 m
e. 100 m - 120 m
Jawaban: d
11. Pemain Depan
Sebuah. penyerang
b. pengumpan
c. penghubung
d. pengontrol
e. pengatur
Jawaban: a
12. Istilah permainan.
Sebuah. mengontrol bola
b. Melihat bola
c. menepis bola
d. menyudul bola
e. mengoper bola
Jawaban: d
13. Yang disebut sebagai teknik dasar dalam permainan sepakbola disebut.
Sebuah. menendang, berhenti, dan menggiring bola
b. Layanan, selesai, dan hancurkan
c. menggiring bola, mengajar dan menembak
d. hancurkan, blokir, dan tendang
e. Pass payudara, jump pass dan dribble
Jawaban: a
14. Jika ada pemain di belakang pemain terakhir di sebelah kiper di pertahanan lawan, bola ditembak dan itu terjadi.
Sebuah. tendangan bebas
b. tendangan sudut
c. sisi luar
d. dari sisi
e. dimasukkan
Jawaban: d
15. Dimulai dalam permainan sepakbola.
Sebuah. Cina
b. Jepang
c. Mesir
d. Belanda
e. Inggris
Penjelasan:
maaf cuma 15
12. bantu rangkum buku paket penjas kelas 7 hal 251 -268 tentang Aktivitas Air
Jawaban:
Salah satu aktivitas air adalah kegiatan renang. Latihan renang dimulai dari meluncur, latihan kaki, tangan, dan pengambilan napas dan koordinasi gerakan. Nilai-nilai yang baik dalam renang adalah kedisiplinan, keberanian, dan kesehatan badan.
Renang gaya dada disebut juga gaya katak karena gerakannya mirip katak sedang berenang. Posisi tubuh telungkup di air. Gerakan kaki meliputi gerakan menendang, menarik, dan dirapatkan. Gerakan lengan meliputi menarik atau mendayung dan merapatkan.
Renang gaya bebas gerakan kakinya dilakukan ke atas dan ke bawah dengan pusat gerakannya di pangkal paha. Gerakan lengan diputar secara bergantian. Adapun pernapasan dilakukan mengikuti irama gerakan lengan dengan memiringkan atau menengokkan kepala ke samping kiri atau kanan saja tergantung kebiasaan.
Penjelasan:
SEMOGA BERMANFAAT
SOALNYA KITA SAMA 1 SMP :)
13. kunci jawaban buku penjas kelas 8 halaman 218 bagian essay
Jawaban:
buku nya mana ya aku gx puya
Jawaban:
1. - Masalah kesehatan, seperti keadaan kesehatan, penyakit menular dan menahun
- Masalah gizi, seperti kurang protein, kalori, gizi rendah dan gizi yang tidak memadai
- Masalah latihan fisik, seperti usia mulai latihan, frekuensi latihan per minggu, intensitas latihan, dan volume latihan
- Masalah faktor keturunan seperti anthropometri dan kelainan bawaan
2.- Jenis latihan
- Volume latihan
- Frekuensi latihan
- Intensitas latihan
3.- gerak meregang persendian
- mengukur otot hingga batas tertentu
- memperluas ruang gerak sendi
- bentuk latihan pelemasan, peregangan dan penguluran organ
4.- bergerak dinamis secara berulang-ulang, contoh : jogging, berenang, dan senam aerobik
- bergerak melawan beban, contoh : mengangkat, mendorong, dan menarik
- gerakan meregang, contoh : mengulur otot, dan meregang persendian
- melibatkan otot, contoh : otot bisep dan trisep
14. materi penjas kelas 10
sepak bola, bola basket, soft ball, renang gaya bebas, tonis, tompat jauh, tolak peluru
15. Bang Bantu ane dong soal penjas kelas X
1.a,2.c,3.e,4.d,5.e segitu aja ya mas cape ngetiknya
Posting Komentar untuk "Buku Penjas Kelas X"